Autoestima para adultos y para jóvenes
Dinámicas de autoestima para adultos 1. Párate frente a un espejo. ... 2. Redacta una carta dirigía a tu versión del pasado. ... 3. Prémiate por tus logros. ... 4. La lectura como refuerzo de autoestima . ... 5. Aparta espacio para ti dentro de la rutina. ... 6. Enumera tus virtudes. ... 7. Dar y recibir. 😏😔😊😕😃 UN PASEO POR EL BOSQUE : AUTOESTIMA ADOLESCENTE! DESARROLLO El profesor indica a los alumnos que dibujen un árbol en un folio, con sus raíces, ramas, hojas y frutos. En las raíces escribirán las cualidades positivas que cada uno cree tener, en las ramas, las cosas positivas que hacen y en los frutos, los éxitos o triunfos. Se pone música clásica de fondo para ayudarles a concentrarse y relajarse. Una vez terminen, deben escribir su nombre y sus apellidos en la parte superior del dibujo. A continuación, los alumnos formarán grupos de 4 personas, y cada uno pondrá en el centro del grupo su dibujo, y hablará del árbol en primer