Productos procesados y ultraprocesados!

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PRODUCTOS ALIMENTICIOS
MUY PROCESADOS.

Nuestro cerebro vive rodeado de señales que nos invitan a comer y que nos recuerdan cómo, dónde y cuándo hacerlo. Es Marketing! Si, resulta que lo que consumimos , además, debilita las señales que nos invitan a dejar de comer!

Todos los productos abundan ampliamente en un mercado publicitario (sin parangón!) que hay en nuestro entorno y no solo son accesibles, además son muy baratos!

Los alimentos altamente procesados están científicamente diseñados para ser irresistibles, así que la gente come más de lo que necesita y tienen muchas calorías porque esconden grandes cantidades de grasa, sal y azúcar porque son pobres en nutrientes!

¿Cuáles son? Fast food o comida rápida; hamburguesas, precocinados, cereales para el desayuno, carnes procesadas!

La imagen es una hamburguesa, pero el jamón york o el queso rayado: ¿Qué tiene? pues de todo menos queso y encima, tienes que mirar una etiqueta llena de mentiras!

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